Waarom je grenzen aangeven best wel moeilijk is Het ego betrekt iedere ervaring op zichzelf. Dat veroorzaakt veel blokkades waar je in het leven tegenaan loopt. Iedereen kent het wel, dat als je een tegenslag hebt, uitroept: “Waarom overkomt mij dit altijd?” Alsof je de enige bent die ooit pech …

Grenzen aangeven

Body Spirit Balance
“Waar staat dat voor, Body Spirit Balance?” vragen veel mensen mij. Graag leg ik je uit wat Body Spirit Balance voor mij betekent. Spirit is de bewuste levensenergie in het universum, die door alles en iedereen heen stroomt en de verbinding is van alles met iedereen. Je kunt zien hoe …

Geef elkaar de ruimte
Wordt je geconfronteerd met triggers? En voel jij je geroepen om je te mengen in een discussie over wel / niet? Hoe je de wereld ziet, is hoe je hem ervaart Deze gescheidenheid, de splitsing tussen de verschillende “kampen”, is een reflectie van een splitsing in jezelf. Want wanneer je jezelf …

De energie van september 2021
Deze energie beïnvloedt ons in september 2021 Reageer jij ook sneller en heftiger op andere mensen de laatste tijd? Ben jij ook prikkelbaarder en sneller geïrriteerd? En voel je oud zeer bovenkomen, waarvan je dacht dat je het achter je had gelaten? Dan is deze boodschap voor jou, dus lees …

Go with the Flow
Go with the Flow | Hoe doe je dat Wie wil dat nou niet? De weg van de minste weerstand kiezen, in plaats van tegen de stroming in zwemmen. Het klinkt zo eenvoudig, go with the flow, totdat je het serieus gaat proberen. Dan kom je erachter hoe erg je …

Veiligheid of zekerheid?
Angst voor verandering is een terugkerend thema bij de tarotkaarten. Iedereen weet dat verandering bij het leven hoort. Wanneer je deze verandering niet in eigen hand hebt, maar je opgedrongen wordt door omstandigheden, dan heb je het daar vaak moeilijk mee. Het geeft een onveilig gevoel. We voelen ons het …

De Toren | breken met beperkende overtuigingen
Mijn oude kinderjas is te klein geworden, dat weet ik. Maar hij was zo eigen geworden en voelde zo comfortabel, dat ik er moeilijk afstand van kan doen. Maar, is zo’n krappe jas echt comfortabel? Nee, natuurlijk niet. Maar als ik hem uitdoe voel ik me naakt en kwetsbaar. Oké …

De illusie van stagnatie
Wanneer je voelt dat er op het fysieke vlak weinig tot niks uit je handen komt, ervaar je dit als stagnatie. We zijn er zo aan gewend om ons te richten op tastbare resultaten, dat we gefrustreerd en geïrriteerd raken als deze uitblijven, terwijl we ons zó hard inzetten voor …

Woede – een slecht begrepen emotie
Wanneer je opgroeit met een temperamentvol karakter, hoor je vaak de woorden “Beheers jezelf!” Of krijg je verwijten dat je een heethoofd bent of een driftkikker. Eigenlijk zijn er heel veel verwijzingen naar deze emotie, die een negatieve bijklank hebben. Daaruit kun je opmaken dat woede een emotie is, die …